YOGA PARA NIÑOS con divertidas historias (YOGA VIII)

   Este libro lo conocimos gracias a un niño de la clase que lo trajo para compartirlo con el resto.

LA MESA DE LA PAZ

   En clase tenemos desde hace un par de meses un nuevo espacio: La Mesa de la Paz. Pero... ¿Qué es la Mesa de la Paz? ¿Qué objetivos tiene? ¿Qué objetos podemos colocar en ella?

LA BOTELLA DE LA CALMA

   La botella o frasco de la calma, es un material de inspiración Montessori muy difundido en los últimos meses en las RRSS.Es un recipiente con agua, pegamento líquido y purpurina que ayuda al niño a canalizar su energía y  gestionar sus emociones. Está pensado para momentos de rabia, frustación, pena, angustia...

LA CALMA

"Debe considerarse nuestro estado natural. Nos aporta fundamentalmente un profundo descanso, al mismo tiempo que nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardiaco y la respiración. También nos libera de posibles tensiones, ya sean musculares o psicológicas que se van acumulando con el paso del tiempo". 

YOGAME ZOO (YOGA VII)

    En nuestras sesiones de Yoga, hemos jugado un par de veces a este juego:  YOGAME ZOO. Está muy bien, ya que es muy visual y claro para ellos, además de divertido. 

ESCUCHA CONSCIENTE

  Se basa en la escucha repetida, concentrada y reflexiva; que se transforma en un arte, y que incluye la expresión gestual con los brazos (Meloritmia) y el tarareo.

EDUYOGA (YOGA VI)

                            

YOGA EN LA SELVA (YOGA V)

SEGUIMOS CON LAS ADIVINANZAS YOGUI(YOGA IV)

    

VAMOS A HACER YOGA (YOGA III)

ADIVINA, ADIVINANAZA...YOGUI (YOGA II)

    

MANDALA ESTIVAL - MANDALA OTOÑAL

         

PINTAMOS MANDALAS

PINTAMOS PIEDRAS

YOGA EN EDUCACIÓN INFANTIL (YOGA I)

    Este curso, he empezado a hacer Yoga. Era un poco reacia a su práctica, ya que pensaba que sería demasiado estático, tranquilo y aburrido, en un momento de mi vida en el que me apetecían actividades más intensas. 

MÚSICA PARA RELAJARSE

  Cuando llegamos del patio, y un ratito al principio de la tarde, escuchamos un poco de música clásica especial para niños para relajarnos. Pero hace poco descubrí otro tipo de música de relajación también dirigida a ellos que me ha gustado mucho. 

GIVE ME FIVE

   En clase, cuando necesitamos volver a la calma, relajarnos, o estar muy atentos, utilizamos estas frases. Lo tenemos colocado   cerca de la Asamblea para verlo bien, y hacemos los gestos cada vez.